🍂 Retraite d’automne : Ralentir au rythme de la nature
Du vendredi 9 au dimanche 11 octobre 2026
Un week-end de reconnexion à la nature entre femmes, mêlant Yoga, rituels, cérémonie cacao et temps pour soi.
L’automne est une période de transition et de dépouillement. C’est une invitation à ralentir, se déposer et se cocooner, dans un havre de paix entre rivière et forêt.
Programme
Vendredi
À partir de 16h, arrivée & détente
Accès libre au spa (hammam, jacuzzi, sauna)
18h Yoga & Cercle d’ouverture
20h Dîner végétarien
Samedi
9h Yoga matinal
Boisson détox & collation
10h45 Marche méditative en forêt
12h Déjeuner végétarien
Temps libre (repos, spa, massage, lecture)
16h – 18h30 Création mandala & Cérémonie cacao
19h Accès libre au spa (jacuzzi, hammam, sauna)
20h Dîner végétarien
21h Rituel sous les étoiles
Dimanche
9h30 Yoga & Cercle de clôture
11h30 Brunch
Accès libre au spa (jacuzzi, hammam, sauna)
Départ en douceur
Un lieu magique
le Moulin des Templiers est niché au cœur du Parc Régional du Morvan, dans une vallée, entre forêt et rivière. Le feu crépite dans le salon, la salle de yoga s’ouvre sur la nature.
Vos papilles seront conquises par notre chef Philippe qui régalera nos ventres et nos cœurs avec ses plats végétariens généreux et délicieux.
Laissez-vous envahir par la chaleur humide du hammam, douce invitation à la relaxation et au voyage imaginaire.
Le bain à remous extérieur est dans une ambiance zen pour une connexion absolue avec la rivière et les étoiles.
Le sauna quant à lui est ouvert sur la nature enchantée.
Facilitatrice
Chloé, Professeure de Yoga
Diplômée par Yoga Alliance en 2019 & 2024, spécialisée sur la santé de la femme.
Je vous accompagne à travers différents espaces de pratique, de partage et de reconnexion. J’enseigne le Yoga depuis 2020, avec une attention particulière portée à la santé et aux rythmes féminins.
Cette retraite est un cocon pour s’y déposer, ralentir et se retrouver. La pratique s’ancre dans le mouvement conscient, l’écoute du souffle et l’intuition. Les plantes médicinales complètent ce voyage, comme des sœurs soutenantes. Ici avec la cérémonie Cacao dans le respect des us et coutumes des femmes médecines équatoriennes.
Intentions
Cette retraite est destinée à 12 femmes qui cherchent :
À prendre du temps pour elles-mêmes, à se détendre et à se ressourcer en nature
À se reconnecter à leur nature sauvage
À libérer les tensions et les énergies stagnantes dans leur esprit et leur corps grâce au Yoga
À ouvrir leur cœur à la médecine douce du Cacao
À faire partie d’une communauté bienveillante de femmes partageant des aspirations similaires
Tarifs
Chambre double : 450 € / personne
Chambre seule : 580 € / personne
Possibilité de payer en 2 fois
Inscription auprès de l’hôtel & Spa Moulin des Templiers au 03 86 34 10 80 ou par mail: contact@hotel-moulin-des-templiers.com
Pour plus de détails à propos du Yoga & de la cérémonie Cacao, contactez Chloé au 06 71 41 11 91 ou sur les réseaux sociaux @denaturesauvage.
Tout inclus :
2 nuits – 3 jours en chambre seule ou à partager
Accès au spa tous les jours : hammam, sauna, jacuzzi exterieur
Petit-déjeuner, déjeuner & repas
Atelier & cours de Yoga
Chocolat de grade cérémoniel d’Équateur
Ce qui n’est pas inclus :
Les transports : Train Paris Bercy – Avallon (2h30)
Divers massages & soins (100€) à réserver si possible lors de la confirmation d’inscription.
