Retraite de Yoga et Spa
« Le Printemps approche … »
Moulin des templiers,
du vendredi 27 février au lundi 02 mars
À l’automne, le corps ralentit, les émotions s’apaisent, l’énergie se déplace vers l’intérieur.
Au printemps, le corps se ranime …
Ce week-end est une invitation à ralentir, à revenir au souffle, à s’ancrer dans le corps et à prendre soin de soi dans un cadre naturel apaisant.
Entre séances de yoga douces et profondes, respirations guidées, instants de silence et détente au spa, ce séjour vous offre une parenthèse ressourçante, dans un lieu simplement magique, pour vous reconnecter à l’essentiel.
Au programme :
• Yoga accessible à tous : postures douces, étirements, ancrage, et souffle
• Respiration consciente et temps de méditation
• Temps libres pour profiter du Spa ou se promener dans une nature ressourçante, balade au marché d’Avallon le samedi matin, visite du village et de la basilique de Vézelay le dimanche après-midi.
• Repas savoureux et équilibrés
• Ambiance bienveillante et chaleureuse
Votre intervenante: Louise Duby, praticienne en soins énergétiques et professeure de yoga.
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990 € TTC en chambre individuelle
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790 € TTC par personne en chambre partagée
Comprenant:
- 3 nuits d’hébergement au Moulin des Templiers
- 1 Massage intuitif d’une heure
- Tous les repas bio, local (petits-déjeuners, déjeuners et dîners)
- Séances bien-être: yoga, respiration et méditation.
- L’accès au spa (jacuzzi, hammam, sauna)
- Un accès libre aux boissons chaudes : thé, café, latte, cappuccino
- Le matériel de yoga
Places limitées – Inscriptions ouvertes
Réservation:
Les réservations se font directement auprès du Moulin des Templiers
Un acompte de 200 € est demandé pour valider votre inscription et est remboursable jusqu’à un mois avant la retraite.
Le solde sera à régler sur place à votre arrivée.
Possibilité de séjour de 2 nuits, du vendredi au dimanche
690€ en chambre individuelle – 590€/pers en chambre partagée
Contact / Réservations :
+33 3 86 34 10 80
contact@hotel-moulin-des-templiers.com